L'Apéro
Cuisine Japonaise
Cuisine Chinoise
Cuisine Coréenne
Cuisine du monde
Cuisine bien de chez nous
Cuisine martienne
Les desserts
Les chocolats
Hors-Sujet

Bricks à l'Oeuf et au Thon

Encore un truc bien light...♪♫

Enfin...si on ne met pas trop d'huile dans la poêle...ça peut aller ;-)

Bricks_au_thon_et___l_oeuf

Ingrédients pour 4 bricks :

2 feuilles de bricks coupées en deux
1 boite de Thon blanc
2 oeufs
1 échalote
Gruyère

Dans une assiette creuse écrasez le thon avec l'échalote hachée, et ajoutez les oeufs en omelette.

Commencez par mettre le gruyère sur la brick, ensuite déposez au dessus 2 cuillère à soupe de garniture au thon et remettez de nouveau du gruyère.

Fermez la brique en rabatant les 4 côtés, et faites les cuire dans de l'huile 3 minutes sur chaque face.

Avec une petite sauce aigre douce pimentée, c'est vraiment très bon !

Un p'tit mot [2] - Permalien [#] Posté le 31 août 2007

Vos Commentaires

Sûr que c'est très bon avec la petite sauce pimentée...encore une recette super bonne et facile à réaliser...tout ce qu'il nous faut ...
Bises
Bon week-end

Posté par Olivier, 01 septembre 2007 à 08:39

Suis accro aussi. Je casse l'oeuf sur un lit de purée de pomme de terre, c'est encore plus light ;-o

Posté par Crispy, 02 septembre 2007 à 19:36

Poster un commentaire







Rétroliens

URL pour faire un rétrolien vers ce message :
http://www.canalblog.com/cf/fe/tb/?bid=308322&pid=6059239

Liens vers des weblogs qui référencent ce message :